SoHuman

Kennisontwikkeling, persoonlijke groei en communicatie

Contactgegevens

[email protected]

0032 (0)475 58 27 43

 NIEUW! 

Hyperventilatie bij volwassenen: 'adem uit'


- docent V. Keibeck -

woensdag 13 november 2019

Deze vorming gaat door in:

De Gildezaal, Joris van Oostenrijkstraat 65, 3511 Kuringen

19u00-22u00

Doelgroep

Hulp- en zorgverleners en iedereen met een professionele betrokkenheid (maatschappelijk werkers, orthopedagogen, zorgcoaches, justitie en welzijnswerkers) maar even goed ook mantelzorgers, ervaringsdeskundigen, vrienden en familie.

Vorming Hyperventilatie bij volwassenen: 'Adem uit'

Voorstelling van de inhoud

In onze drukke, veeleisende samenleving neemt het aantal hyperventilatieklachten steeds toe. Vaak zijn we ons zelfs niet bewust van hyperventilatie omdat we de voeling met ons lichaam zijn kwijtgeraakt in de dagelijkse stress. Het is echter belangrijk om onze leefgewoontes aan te passen en via bewuste oefeningen hyperventilatie in te perken.

Tijdens deze vormingsavond laten we jullie enerzijds kennismaken met hyperventilatie als lichamelijke reactie. Samen achterhalen we welke klachten voortvloeien uit het overademen. Anderzijds gaan we dieper in op de invloed van hyperventilatie op ons psychisch welbevinden. We leggen onder andere de link naar perfectionisme, zelfbeeld en zelfzorg.

We sluiten af met een aantal oefeningen en aanpakken die kunnen helpen om terug meer rust te vinden, zowel in ons lichaam als in onze geest.

Ben jij klaar om terug liefdevoller met jezelf om te gaan?

INSCHRIJVINGSGELD

€60

LESDATA + LOCATIE

19u00 - 22u00

Eerstvolgende datum:

woensdag 13 november 2019

Deze vorming gaat door in:

De Gildezaal, Joris van Oostenrijkstraat 65, 3511 Kuringen

19u-22u00

We starten op vanaf 8 inschrijvingen!

Indien het minimum aantal deelnemers niet bereikt is, kan je instappen voor de volgende datum, of storten we het inschrijvingsgeld terug.

Locatie Hasselt (Kuringen)

Docent

Vicky Keibeck

Wie ben ik?

Ik ben Vicky Keibeck, psychologe gespecialiseerd in autisme, leerkracht en psychodiagnoticus. Open, respectvol en to the point. Zo kun je me beschrijven.

Mijn job momenteel is ruim. Je kan via groepspraktijk De Duizendpoot bij mij terecht voor psychodiagnotiek, vorming en intervisie rond verschillende thema's. Het leven als ouder, opvoeder of begeleider biedt ons mooie uitdagingen. Elk kind en elke volwassene is anders, elke situatie is anders. Soms kun je het gevoel krijgen dat je het overzicht even kwijtraakt. Via lezingen en workshops probeer ik om ruimte te creëren om zo tot inzichten te komen om jou vragen te beantwoorden. Indien dit niet voldoende zou zijn, is er binnen groepspraktijk de Duizendpoot steeds de mogelijkheid tot intervisie. Hier wordt dan zeer specifiek ingegaan op jou/jullie hulpvragen. 

Opleidingen

o Master in de psychologie, Katholieke Universiteit Leuven (2008)

o Postgraduaat Autisme en (rand-)normale begaafdheid, een bijzonder aanpak, Katholieke Hogeschool Limburg (2009)

o Specifieke Lerarenopleiding, CVO Limlo/CVO Step (2013)

Ervaring

o Schoolpsychologe in het buitengewoon basis- en secundair onderwijs

o Begeleidster autisme in het buitengewoon basis- en secundair onderwijs

o Thuisbegeleidster Limburgse Stichting Autisme

o Opvoedingsconsulente Opvoedingswinkel Zuid-Limburg

o Psychodiagnostiek en vormingsmedewerker De Duizendpoot Hasselt

o Psychodiagnostiek in Centrum voor Psychotherapie en begeleiding Tongeren

'Adem uit'